저는 프로 다이어터 인데요. 그래서 온갖 운동 유튜브 달고 삽니다. 그 중에서 힙으뜸 유튜브도 자주 보는데요. 거기서 심으뜸 브이로그 같은거 할 때마다 비브리브 꼬박꼬밥 먹는게 좋아보이더라고요. 한번 찾아봤더니 후기도 좋고 괜찮은 것 같아서 궁금한 마음에 시켜봤어요. 저는 비브리브 공홈에서 시켰고 7개입에 24500원.
패키지
깔끔한 박스에 7개입 모두 담아서 오구요. 하나씩 있는 포장되어 있는 사진은 아래 보시면 돼요. 그냥 저기에 가루만 들어있는 건데요. 저기다 두유나, 우유, 아몬드 브리즈 등 부어 먹으면 되고요. 휴대성이 좋은 편이에요. 무게도 별로 안나가고 외부에서도 먹기 편하고요. 그래서 마음에 들었습니다.
영양성분
무엇보다 마음에 들었던 건 영양성분인데요. 탄단지 고르게 들어 있고, 무엇보다 비타민, 칼슘, 철분, 아연 골고루 들어있어요. 그래서 저는 정말 마음에 들더라고요. 탄수화물 성분도 식이섬유와 당류로 나눠져 있는데, 당류는 낮고 식이섬유는 높음. 그리고 비타민 B1, B2 B6, C, E, 등 골고루 들어있고, 칼슘 철분 아연 들어있는 것도 정말 좋고요. 단백질은 한봉에 16g 정도이니, 저는 처음에는 매일 두유 검은콩 단백질 9g짜리 같이 먹었는데, 지금은 고단백 검은콩 두유 단백질 12g짜리 넣어서 먹었어요. 그럼 칼로리도 얼추 300 칼로리 되고, 단백질은 28g정도 먹는 것이니 영양으로 부족함은 없을 것 같아요.
맛
저는 흑임자를 워낙 좋아해서 이번 꼬박꼬밥은 흑임자 블랙 맛을 시켰거든요. 패키지에 맛 골고루 든 거 있으면 좋겠는데 그렇지가 않아요. 뭐를 사든 7개입으로 사야 하더라고요. 블로그 좀 찾아보니 옛날에는 샘플러를 팔았던 것 같은데 요즘엔 비브리브 공홈에 없네요.
우선 흑임자 블랙맛은 맛있었어요. 흑임자 맛이라기 보다는 미숫가루 맛이에요. 단백질 많이 들어간 게 텁텁하기 십상이잖아요. 그런데 얘는 미숫가루, 고소한 두유 같은 맛입니다. 가루만 들었는 줄 알았는데 시리얼 같은 작은 알갱이가 씹히는게 너무너무 좋네요. 원래는 그냥 패키지에 직접 두유 붓고 흔들어 먹는데 알갱이 보여 드릴려고 컵에 부어봤어요.
든든하고 먹기 좋은 한끼가 되어서 다음에도 재구매 의사 있어요. 운동가기 전이나 운동한 후에 간단하게 마시면 식사대용으로 괜찮을 것 같아요. 비브리브 꼬박꼬밥으로 든든하게 한끼 채우고 다이어트도 해요! 추천드립니다.
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